|
|
02:50 Бокс: Техника боя - Валерий Щитов |
Автор: Щитов Валерий Константинович
Издательство: Гранд-Фаир, 2008 г.
Серия: Спорт
Аннотация к книге "Бокс: Техника боя"Данное методическое пособие предназначено для тех, кто занимается или хочет начать серьезно заниматься боксом. Вся методика тренировок создана автором на основе личного опыта: он посвятил тренерской работе более 20 лет. В книге содержится подробное описание практически всех технических приемов, используемых в современном боксе,- от способов передвижения по рингу и выполнения одиночных ударов до сложных комбинаций. Многочисленные рисунки, сопровождающие описание приемов, помогут самостоятельно освоить технику бокса и развить ее на занятиях с тренером или партнером.
Для широкого круга читателей. Скачать Бокс: Техника боя - Валерий Щитов.
|
Похожие материалы:
|
|
|
